こんにちは、いそです🌸
このブログの1記事目（vol.1）でも、私が陸上に打ち込んでいた時代のことをお話ししましたが、
とにかくあの頃の私は…ウェイトトレーニングをガッツリこなす毎日でした。
今の体はそのころ培ったものですが、
悲しいことに（笑）、この「筋金入りのコリ」もセットで付いてきてしまったんです。😢
最近は仕事の影響もあってさらに悪化して「もう限界！」と思っていた時、
母が通っている整体で使われていたのが、
今回ご紹介する「置き針(パイオネックス)」でした。
母からその存在を聞いて、最初は「針を刺したままにするの？」と少し怖かったのですが……。
イメージとしては『ピップエレキバンの、真ん中が磁石じゃなくて小さな針になっているもの』と思ってもらうと分かりやすいかもしれません。✨
最初は「こんなシール一枚で？」と半信半疑でしたが、
今では私の生活に欠かせない「お守り」のような存在です。
今日は、そんな私のリアルな体験談をお届けしますね。
私が「置き針」に出会ったきっかけ
マッサージに行ってもその場しのぎで、気づけば首筋から頭までズーンと重い毎日…。
母に相談したところ「置き針がいいよ！」と勧められました。
最初は「針」なんて痛そうだし、自分で刺すなんて怖い！と思っていましたが、
いざ試してみると、意外と簡単！
たまに場所によって「あ、今チクッとしたかな？」と感じることもありますが、
基本的には貼っているのを忘れるくらい自然な感触なんです。
こめかみと肩甲骨…特に効いたのはここ！
私が一番驚いたのは、貼ってしばらくした時の「ふっ」と体が軽くなる感覚です。
特に、ズキズキしていたこめかみと、ガチガチだった肩甲骨の間に貼ると、
強張っていた体がじわ～っと、
雪解けのようにゆっくりほぐれていくように感じました。
今は、2〜3週間に一度、主人に貼ってもらっています😅
自分では届かない場所に、家族の助けを借りてケアをする。
そんな時間も、今の私には大切な癒しのひと時になっています。
懐かしの「耳ツボ」にも！私の裏ワザ
実はこの置き針、耳にも使えるんです！
昔、耳ツボダイエットが流行りましたよね。
あの時の記憶を頼りに、食欲を抑えるツボや、自律神経を整えるツボにポチッと貼っています。
本当は専門のサロンに行けば確実かもしれませんが、
一回数千円かかることもありますよね。
でも、この置き針なら自宅で好きな時にできて、コスパも最高。💰✨
忙しい毎日の中で、こうして賢く、手軽に自分をケアできるのが、
やりくりを頑張る私にとっては、一番嬉しいポイントなんです。😅💕
驚きの「馴染み具合」と肌への優しさ
私はもともと湿布だとすぐにかぶれてしまう「肌弱さん」なのですが、
この置き針（パイオネックス）は別格でした。
あまりに違和感がないので、貼っていることをすっかり忘れて、
気づけば2週間も貼りっぱなしにしていたことも！😅。
メーカーさんやネットで調べると、
「衛生面を考えて1週間程度で貼り替えてください」と書いてあるのすが、
ついつい忘れてしまうくらい馴染んでいたんです。
それでも赤くなったり痒くなったりせず、
剥がしたあとも肌がきれいなままだったのには本当に驚きました！
もちろん個人差はあると思いますが、
私のように「肌が弱くて諦めていた」という方にも、この快適さを知ってほしいなと思います。✨
まとめ ー自分を労わる「小さな花」を咲かせよう
毎日忙しく過ごしていると、
自分のことは後回しになりがちです。
でも、たった一枚のシールで、明日からの仕事や家事が少しでも笑顔でこなせるようになるなら、
それはとても素敵な事だと思いませんか？🌸
「心に花咲く日記」という名の通り、
皆さんの毎日にも小さな癒しのお花が咲きますように。
このパイオネックスは針の長さがいくつか選べるのですが、
私は長すぎず短すぎない「ブルー1.2mm」を愛用しています！
仕事の合間など、一日に数回上から指で押して「チクッチクッ」と刺激を与えているのですが、
この1.2mmが私にはちょうどいいお気に入りなんです。✨
※ショップによってパッケージのデザインが異なる場合がありますが、中身は私が使っているものと同じ、安心のセイリン社製の正規品です。
人気の商品のため、楽天やYahooではまとめ買いが主流のようです。ストックがあると安心ですし、お友達やご家族とシェアして試してみるのもおすすめですよ。👌
